kotleciki bez zdjęcia

Złośnicy udało się wczoraj wyczarować pyszne mielone kotleciki. Idealne na dietę Dukana :)
Wszystko zaczęło się od tego, że Złośnicę dopadł głód. Nie mały tam głodek ale ogromny głód. Nic dziwnego bo była to pora obiadu. Tak więc Z otworzyła wrota chłodni zwanej potocznie lodówką i wydobyła chude drobiowe mielone mięso. Do tego dodała jajeczko sól pieprz czosnek i special ingredient czyli curry i otręby owsiane niemielone. Otrębów były 2 łyżki czyli dzienna dawka. Do tego na koniec pietruszki dużo posiekanej.Wszystko razem "rencami" wymieszać i odstawić na ok 30 minut. Później formujemy małe kotleciki i smażymy bez tłuszczu. 

Mniam !